可以佩戴翡翠睡觉吗？
当然可以！而且许多爱玉之人都喜欢在睡前摸摸自己的玉石，这样不仅能助眠，还能增进与翡翠的“感情”，对玉石的保养也是大有裨益的。 从中医的角度来讲，玉器有“安神”的作用。《黄帝内经》中就有这样的记载：“肝主目，肾主耳，心主舌，脾主口……”而现代研究也证明，人的五官是由五脏外泄之气所生的，经常揉一揉相应的穴位，有利于协调脏腑功能，缓解眼睛疲劳、头痛、失眠等问题。 在睡前轻轻按摩一下翡翠，刺激相应的穴位，能够起到舒缓神经，让人很快入睡的效果。
不过需要提醒大家的是，睡觉戴着翡翠，要避免压眼、压唇等可能造成的伤害，同时也要注意清洁，以免滋生细菌，危害健康。另外，有夜光效应的夜明珠是不适合在睡眠时使用的哦~ 喜欢夜养玉的朋友们还可以使用加湿器，将玉石放置在其中，既能够滋养皮肤，又能够将室内的环境调节到最适宜的状态。