红木有什么药用价值?
现在的人,越来越重视健康了。在追求健康的时候,有人选择了健身、节食、吃各种补品;有人选择改喝有机蔬菜汁;还有人开始信佛,希望用佛法净化心灵……而有的人却用一种特别的方式来养生——用家具来养生!没错,用家具来养生,特别是用来养“木”。因为人们发现,很多传统家具,比如红木家具,不仅外观漂亮,让人赏心悦目,而且用着、喝着、躺着,都对身体大有裨益呢! 那么,这些传统实木家具真的具有养生保健的功效吗?
一、可以养心 古人讲“养心莫若寡欲”,意思是想要保持心情的良好,就必须减少欲望。而现在人需要减少的“欲望”,最主要的是指“金钱”“名利”等方面,如果过于贪图这些身外之物,势必会烦恼无穷,增添许多不必要的压力。其实,减少这些“欲望”很简单,只要你拥有属于自己的空间,把房间布置得温馨一些,然后自己勤快点,多收拾,让房间时刻干净亮丽,这样你就能少去很多的浮躁和烦闷。
二、可以养眼 根据中医的理论来看,“目”的主要功能是“视”。而“血”的主要功能就是运载氧气及营养成分,供给眼睛。倘若经常用电脑、手机等电子产品,就会过度用眼,导致视力下降。倘若能时常看看绿色植物,或者在自己家中摆放些绿色花卉,不仅可以舒肝解郁,还能保护视力。值得一提的是,有研究表明,多看红色和绿色的物体能够降低近视发生率哦!所以,那些正在为近视而苦恼的孩子,家长们可要注意喽!除了合理控制孩子使用电子产品的时间,还应该让孩子多多眺望远方,多欣赏红色或绿色的东西。
三、可以养肺 “正气存内,邪不可干”,也就是说只有体内阳气充足,邪气才不敢侵入我们的身体。而阳气最主要的作用就是温煦身体,驱散体内寒邪。要想养护我们的肺,就得先从保暖做起。因为我们的肺最怕寒,也最怕燥。在秋冬寒冷干燥的季节,一定要注意防寒防燥,多喝水,多吃应季水果,补充体内的水分和维生素,尤其是有呼吸系统疾病的人群,更应注意。
四、可以养胃 人食五谷杂粮,难免会有脾胃不适之时。此时我们可以通过调节饮食的方式,来养护我们的胃。中医认为,胃病三分治七分养。我们在饮食上必须注意调养,才能有效治病。对于急性胃炎、胃溃疡等疾病,重在保养。而对于胃癌,预防胜于治疗。我们首先要改变饮食习惯,多吃新鲜食物,不吃过冷、过热、辛辣刺激的食物;其次要戒烟酒,因为烟草毒害肠胃,酒精加重胃负担,两者都会造成胃黏膜损伤。