为什么翡翠可以养人？
其实，这是人们对翡翠的误解，真正应该说的是“人养玉，玉养人”。 “人养玉”很容易理解。在古代人们佩戴玉器时，因为衣服和头发都会对玉器造成打磨、腐蚀等影响，所以经常需要清洗玉器；而现在人们佩戴的首饰一般都是镶嵌在金属底座上的，人的身体能够长期稳定地提供滋养玉石的油脂，使玉石更有光泽。 不过，“人养玉”和“玉养人”可是有着天差地别的区别。
首先，我们要清楚，任何宝石都是矿物晶体，含有金属元素，对人体确实有一定有益作用；而人体本身就是个复杂的大系统，包含经络穴位、血液流通等等。因此无论是佩戴还是把玩玉石，由于人体的温度和分泌的油脂对玉石表面有一定的打磨作用，同时肌肤表面的微细褶皱也能让玉石更贴合皮肤，在摩擦的过程中也能刺激一些穴位，起到保健作用。 这就像人们使用工具一样，长时间的使用能够让手指更加灵活，人也变得更聪明。只不过这个过程中消耗的能量很小，几乎可以忽略不计。
其次，很多人会在把玩玉器的时候，有意无意地让手指弯曲，从而使得关节得到舒展。比如老年人经常会有骨质疏松的问题，而中医就很有讲究，可以通过练习捏珠来强健骨质。具体方法就是把一粒大米放在手掌中间，然后双手互相用力捏住，来回捻搓。这样不仅能刺激手臂上的经络穴位，还能有效地改善手指僵硬、关节不舒服的问题。
最后，我们对于美的追求从来就是不分年龄的。除了小孩以外，任何人都有追求精致生活的权利。而拥有一件漂亮的玉器正好能满足这种需求。在每天欣赏美物的过程中，人们的情绪和心态也会受到潜移默化的影响。那些郁郁寡欢的人，也许因为一件精美的玉器就能重拾对生活的信心；那些消沉堕落的人，也许会因一颗美丽的玉石而重新振作起来。所以说，“玉养人”其实也是养一种心态。